Grup terapisi, benzer deneyimleri paylaşan bireylerin bir araya gelerek profesyonel bir terapist rehberliğinde destek aldığı bir terapi yöntemidir. Katılımcılar, güvenli ve destekleyici bir ortamda duygularını ifade edebilir, farklı bakış açıları kazanabilir ve birlikte iyileşme sürecine katkıda bulunabilir. Grup terapisi, kişisel farkındalığı artırmaya, sosyal becerileri geliştirmeye ve duygusal destek sağlamaya yardımcı olur.
